Рукой или ногой Спазмы

Спазмы являются чем-то очень часто и происходит, когда мышцы напряжены или получили ранения в результате различных причин. Многие люди путают спазмов с судорогами, но они значительно отличаются друг от друга. Спазм существенно из-за того, внезапное и непроизвольное сокращение мышц, которое может длиться в течение нескольких секунд или минут. Это, как правило, сопровождается болью, но стихает самостоятельно в течение нескольких минут, а также не очень опасно для здоровья. Принимая во внимание, судороги могут возникать из-за спазмов и встречаются только в нижней части ног, например, икроножные мышцы и ниже и позади коленей. В общем, судороги могут быть симптомом спазмы. Чтобы узнать больше о руки и ноги судороги, прочитать остальную часть статьи.

Причины рук и ног Спазмы

Одной из основных причин для спазмы в руках и ногах является ослабление мышц. Когда мышцы в течение подчеркнул в связи с постоянным давлением они испытывают хроническую усталость, которая может привести к мышечным спазмам. Спазм может также быть следствием травмы или травмы мышц, которые, как правило, в случае с спортсмены участвуют в интенсивной игры на открытом воздухе. Помимо этих очевидных причин, есть и другие факторы, которые могут прямо или косвенно влияют на мышцы, отрицательно приводит к спазмам мышц. Они, как следующие:

* Обезвоживание

* Витамин D дефицит

* Дефицит магния

* Недостаток кальция

* Неправильное и недостаточное всасывание магния и кальция организмом

* Болезнь Хантингтона

* Побочные эффекты некоторых лекарств и лекарственных препаратов

* Различные расстройства нервов

* Заболевания щитовидной железы

* Болезнь Паркинсона

* Рассеянный склероз

* Дистонии

* Тяжелые и ненадлежащее осуществление

* Частые быстрое и глубокое дыхание

* Повышение уровня фосфатов в организме

Помимо этих причин мышечных спазмов, увеличение веса во время беременности может привести к рукам и ногам судороги. Теперь давайте взглянем на руки и ноги спазмы симптомов.

Симптомы рук и ног Симптомы

Кроме судороги, ноги и руки спазм может проявиться через несколько другие симптомы. В большинстве случаев судороги совместно с судороги. Она характеризуется внезапной резкой болью в мышцах ног, которые могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Частое ощущение онемения и покалывания может также быть признаком спазмы в конкретной области. Некоторые люди также сообщают о слабости в пораженной области. Например, человек страдает от рук спазмы могут возникнуть слабость в руке, которая может привести к потере сцепления или невозможности двигаться руки и тянуть тяжелые предметы и т.д. В других случаях человек, страдающий от спазмов также может возникнуть неконтролируемое, бесцельная , а также быстрые движения спазм пораженной конечности. Многие также жалуются на судороги в руках и ногах области, которая является одним из выдающихся признаков мышечных спазмов. Помимо этого ночные судороги в ногах также являются одним из распространенных симптомов спазмы в пожилом возрасте.

Лечение рук и ног Спазмы

Как упоминалось выше, по рукам и ногам спазмы не очень опасны для здоровья и может быть излечен полностью при правильном лечении. Легких случаях по рукам и ногам спазмов можно лечить с помощью определенных средств дома. Холодный компресс или пузырь со льдом обычно работает в обычном спазмы. Все, что вам нужно сделать, это взять несколько кубиков льда в хлопчатобумажную ткань и приложите ее на зараженной области в течение нескольких минут. Холодный компресс помогает успокоить мышцы и предоставить вам облегчение от боли и дискомфорта. Один из другого способа избавиться от рук и ног спазмы является пройти массаж профессиональный массажист. Кроме того, теплая ванна воды и света руки и ноги упражнения на растяжку, как известно, лечит судороги.

В тяжелых и хронических случаях спазм мышц, желательно посетить врача. Врач может выполнять различные тесты для диагностики причин возникновения судорог и назначит вам соответствующее лечение. Тест для определения магния, кальция и витамина D уровень в организме может быть проведено. Вы можете также пойти на компьютерную томографию для более точного диагноза. Врачи обычно назначают комбинацию расслабления мышц наркотики вместе с противовоспалительными препаратами и болеутоляющие который помогает облегчить боли, связанные со спазмами.

Чтобы быть на безопасной стороне и избежать мышечных спазмов, не забудьте обеспечить вашему организму достаточный отдых и здоровое питание. Я надеюсь, что эта информация была находчивая для вас. Так что в следующий раз, когда вы страдаете от рук и ног судороги, вы знаете, что делать и как их предотвратить.