Фигурное катание Вращения

С тех пор я наблюдал и ESPN Star Sports, я всегда был очарован фигурное катание шоу и соревнования транслируются на этих каналах. Я имел обыкновение быть, и я остаюсь благоговением выходки фигуристов делать и магии они создают на льду. Возбужденный этим, я попытался выяснить, как они это делают те, умопомрачительных спины и что именно они. Вот что я узнал о спины фигурному катанию.

Виды Рисунок спины катанию

Волчок

Волчок относится к спин котором ягодицы фигуриста на одном уровне с коленом катания. Есть несколько вариантов в этом спина, но основные спина сидеть где фигурист находится в положении сидя, с согнутой ноги коньки и свободной ногой распространяется на переднем плане. Напротив, когда свободная нога фигуриста включена внутрь в бедре, она называется сломанная спина сидеть нога.

Либелу

В либелу, фигурист держит свободную ногу назад с коленом выше уровня бедра. Самый основной формой либелу или арабески спина, как ее еще называют, делается, когда фигурист попадает в спираль положение. Здесь свободная нога фигуриста увеличивается за уровень своих бедер, параллельно поверхности льда. Когда же спина делается после прыжка вступление, оно называется летающий спину верблюда. Опять же есть число спинов включены в эту категорию основной фигуры спины катания.

Вертикальный спины

Как следует из названия, эта спина главным образом влечет за собой фигурист, чтобы быть в вертикальном положении, конечно, с большим количеством вариаций. В вертикальном спина, где фигурист вращается с обеими ногами на льду, называется базовым 2-спина и ноги той, где фигурист вращается с одной ноги на льду называется 1-ноги спина.

Это были основные фигурному катанию спины и их имена. Но есть и другой аспект, фигурное катание, те скачки фигурного катания. Некоторые из общих скачки фигурного катания являются -

* Тулуп Перейти

* Перейти Сальхов

* Отразить Перейти

* Отразить Перейти

* Цикл Перейти

* Лутц Перейти

* Axel Перейти

* Вальс Перейти

* Сплит Перейти

* Олень Перейти

* Половина Axel

* Половина Lutz

Как сделать фигурному катанию спины

Спином 1

С обеих ног вместе, стоять или скользить на льду. Когда вы скользите, держите колени согнуты немного, в спину и шею прямо.

Spin 2

Теперь продлить одну руку прямо перед вами, а другой в сторону. Если направление вы собираетесь сделать, это право, ваша правая рука должна быть впереди и левая рука должна быть перед вами, если вы собираетесь обратиться к поверните налево.

Spin 3

Следующее, что вам сделать, это махать руками в нужном направлении вашего предназначены спина. Прижмите руки в грудь бок о бок, или пересекать их на груди после размахивая им.

Спина 4

Там! Вы почти у цели! Сейчас крутиться на льду, с ногами все время вместе. Наконец, откройте руки по бокам, чтобы сбалансировать и заключить спина.

Для спины фигуры катания, это самый общий и простой метод. Еще один важный аспект в этих спинов по фигурному катанию в том, что те, кто вращается в направлении против часовой стрелки на левой ноге, она называется вперед спина и когда они производятся в правой ноге, она называется задней спина.

Фигурное катание спины и прыжки, в конце концов, удивительные и может дать вам высокой, но лучше не пытаться их без тренера или партнера. Фигурное катание спины риску получения травмы, когда вы новичок. Кроме того, если нет никого, чтобы увидеть, что вы делаете, вы не знаете, что вы ошибки!

Здесь я должен уходить на каток! Все самое лучшее!